ATELIERS CRÉATIFS
ZEN & SENSORIELS
Vous voulez ancrer vos bons souvenirs ?
Célébrer une expérience de la vie (mariage, naissance…) ?
Transformer vos moments difficiles en forces nouvelles ?
Ou tout simplement vous reconnecter à vous-même ?
Le Ruisseau Doré, ce sont…
- Des séances pour retrouver l’apaisement, la concentration,
la confiance en soi.. - Des ateliers pour célébrer les souvenirs
- Un parcours pour transformer les épreuves en forces
Retrouvez ces ateliers collectifs, en petit comité, en Charente-Maritime : à La Rochelle, et en périphérie.
Mon approche
Je propose de vous faire vivre des expériences immersives en faisant appel à vos sens. Pour cela, j’utilise des éléments authentiques comme le papier japonais, la musique zen ou la découverte de thés pour créer des expériences apaisantes.
La sagesse japonaise vient s’ajouter à mon approche car elle nous invite à apprécier
la beauté de l’imperfection, de la simplicité et de l’éphémère. Avec l’importance
de revenir à l’essence de soi-même, d’accepter nos défauts et nos faiblesses pour s’aimer tels que nous sommes.
Cet art de vivre nous convie à un voyage en soi et nous invite à trouver nos propres réponses.
Ensemble, nous célébrons des histoires de vie et des parcours individuels,
en encourageant chacun(e) à honorer son propre chemin.
les ateliers
Ressentir
l’instant présent
Célébrer
les moments forts
de la vie
Transformer
les fêlures en or
En quelques mots...
J’aime rendre les choses accessibles à tous. C’est pourquoi je crée, j’invente, j’adapte des contenus, des approches pour les rendre à la fois ludiques et pratiques.
Hier pour la presse, aujourd’hui pour le bien-être à travers mes ateliers créatifs sensoriels.
Mon objectif ? Donner la possibilité d’ouvrir une porte vers soi-même, invitant
à une exploration intérieure en douceur, renouer avec ses sens et son essence,
offrir une nouvelle perspective sur le chemin parcouru, transformant les obstacles
en tremplins. Aujourd’hui, je propose mon accompagnement pour vous aider
à retrouver un équilibre intérieur, vous épanouir pleinement,
et passer du rôle de spectateur à celui d’acteur de votre propre vie.
“Vous exprimer tel que vous êtes, sans représentation intentionnelle
et élaborée : voilà ce qui importe le plus”.
Shunryu Suzuki, maître zen japonais