ATELIERS CRÉATIFS
& ART THÉRAPIE
ZEN & SENSORIELS
Vous vous sentez stressé(e) ? Profitez d’un atelier zen pour ralentir et vous ressourcer.
Vous ne vous sentez plus aligné(e) ? Optez pour un atelier sensoriel pour vous reconnecter à vos sens et à votre intuition.
Vous vivez un moment difficile ? Choisissez un atelier dans l’esprit du Kintsugi, pour transformer votre épreuve en force nouvelle.
Le Ruisseau Doré, ce sont…
- Des ateliers créatifs inspirés des arts japonais
- Allant du créatif vers l’art thérapie
- Pour répondre au plus près à vos besoins du moment.
Retrouvez ces ateliers collectifs, en petit comité, en Charente-Maritime : à La Rochelle, et en périphérie.
Mon approche
Je propose de vous faire vivre des expériences immersives en faisant appel à vos sens. Pour cela, j’utilise des éléments authentiques comme le papier japonais, la musique zen ou la découverte de thés pour créer des expériences apaisantes.
La sagesse japonaise vient s’ajouter à mon approche car elle nous invite à apprécier
la beauté de l’imperfection, de la simplicité et de l’éphémère. Avec l’importance
de revenir à l’essence de soi-même, d’accepter nos défauts et nos faiblesses pour s’aimer tels que nous sommes.
Cet art de vivre nous convie à un voyage en soi et nous invite à trouver nos propres réponses.
Ensemble, nous célébrons des histoires de vie et des parcours individuels,
en encourageant chacun(e) à honorer son propre chemin.
dEcouvrez nos ateliers
ralentir
Créativité japonaise
Pour s’offrir
un moment de sérénité
Ressentir
voyage sensoriel
Pour se reconnecter à soi
RESPLENDIR
énergie Kintsugi
Pour transformer
ses fêlures en or
En quelques mots...
J’aime rendre les choses accessibles à tous. C’est pourquoi je crée, j’invente, j’adapte des contenus, des approches pour les rendre à la fois ludiques et pratiques.
Hier pour la presse, aujourd’hui pour le bien-être à travers mes ateliers créatifs sensoriels.
Mon objectif ? Donner la possibilité d’ouvrir une porte vers soi-même, invitant
à une exploration intérieure en douceur, renouer avec ses sens et son essence,
offrir une nouvelle perspective sur le chemin parcouru, transformant les obstacles
en tremplins. Aujourd’hui, je propose mon accompagnement pour vous aider
à retrouver un équilibre intérieur, vous épanouir pleinement,
et passer du rôle de spectateur à celui d’acteur de votre propre vie.
“Vous exprimer tel que vous êtes, sans représentation intentionnelle
et élaborée : voilà ce qui importe le plus”.
Shunryu Suzuki, maître zen japonais