ATELIER DECOUVERTE. Je crée ma carte mantra. L’objectif est d’écrire un mantra sur le verso de la carte. Le mantra peut être spontané ou choisi parmi une liste mise à disposition. Vous pourrez ensuite décorer cette carte avec des papiers japonais (colorés et joyeux) pour la mettre à votre image. Cette carte, à glisser dans son sac, ou à poser chez soi en évidence, servira de soutien pour les semaines suivantes ou toute l’année entière.